Massage - skræddersyet behandling til dig

Hos care by HEDEN er du sikretpersonlig og professionel behandling. Der tilbydes flere forskellige former for massage - og vi finder i fællesskab den løsning, der passer til dig og dine udfordringer.



Fysiurgisk massage


Fysiurgisk massage er en lægefaglig og effektiv massage baseret på kroppens anatomiske opbygning - velegnet til både fysisk behandling, forebyggelse og ren afslapning. Med fysiurgisk massage får du en dybdegående og professionel behandling af muskler og væv.


Ved at anvende forskellige massage-teknikker, kan man aktivere nervesystemet og stimulere blodcirkulationen i kroppen, så musklerne kan komme af med affaldsstoffer og balancen i krop og muskler kan genoprettes.


Massage kan afhjælpe en lang række akutte eller kroniske tilstande i led og muskler, herunder:

  • nakkesmerter
  • spændingshovedpine
  • lændesmerter
  • muskelspændinger /infiltrationer
  • overbelastede ømme muskler i arme, skuldre og ben
  • anspændthed


Massagen tilpasses til dine problemstillinger og jeg arbejder i dybden for at løse op for spændinger og frigive affaldsstoffer fra musklerne.


Book tid til fysiurgisk massage i Herning eller fysiurgisk massage i Holstebro her: BOOK TID

Terapeutisk massage


Alle psykiske ubalancer er afspejlet i vores krop og symptomerne kan være alt fra muskelspændinger og smerter til hovedpine eller uro. Derfor kan terapeutisk massage være det rigtige valg til dig, der har ubalance i krop og sjæl. 


Terapeutisk massage er afslappende massage, der kan afhjælpe problematikker som stress, angst, PTSD, psykisk ubalance og meget mere.


Terapeutisk massage er skræddersyet til at lindre spændinger, forbedre blodcirkulationen og lindre smerte. Uanset om du har brug for en afslappende wellness massage eller ønsker en dybdegående behandling, står jeg klar til at hjælpe dig med dine behov. Giv dig selv en velfortjent pause og genfind balancen i krop og sind. 


Sportsmassage og sportsskadesbehandling


Jeg har specialiseret mig inden for sportsskadesbehandling og tilbyder omfattende behandlinger til sportsudøvere. Uanset om det er en akut skade eller en mere langvarig sportsrelateret lidelse, er mit mål at hjælpe dig med at komme tilbage på banen og udføre på dit bedste niveau.


Men hvad er sportsmassage egentlig? Sportsmassage øger din smidighed, blodgennemstrømning og kroppens evne til at udskille affaldsstoffer. Hvis skaden allerede er sket, kan hurtig og professionel behandling med sportsmassage mindske smerter og i de fleste tilfælde afkorte et evt. genoptræningsforløb.


Massagen hjælper også en med at blive klar til vigtige konkurrencer, næste træning og forebygge skader samt opnå bedre fleksibilitet og udrensning af kroppen.


Sportsmassage kan kombineres med optapning med kinesiotape, der hjælper med at støtte og stabilisere dine skader for at fremskynde healingsprocessen. Uanset om du er professionel atlet eller fritidsudøver, er vores sportsskadesbehandling designet til at hjælpe dig med at komme tilbage i spillet og forbedre din sportspræstation. 


Book tid til professionel sportsmassage og sportsskadesbehandling: Klik her!

Graviditetsmassage


Har du smerter og gener i forbindelse med din graviditet - eller ønsker du blot lidt ekstra velvære og forkælelse? Så er graviditetsmassage den rette løsning for dig. 


Kroppen udsættes for meget under en graviditet og der sker mange fysiske ændringer, der kan give smerter og spændinger i muskler og led. Derfor er det vigtigt at du passer ekstra godt på dig selv under din graviditet. 


Graviditetsmassage kan være med til at mindske smerter og gener i forbindelse med din graviditet samtidig med at det stimulerer og øger immunforsvaret. Med fokus på de problemstillinger, du oplever i forbindelse med din graviditet, får du en behandling med fokus på velvære og forkælelse. 


Du kan modtage graviditetsmassage under hele din graviditet. Under massagen vil der være ekstra stort fokus på pladsen til din mave og baby.


Jeg tilbyder både gravid massage Herning og gravid massage Holstebro. 


BOOK DIN TID

Akupunktur

NADA Øreakupunktur


Ved NADA placeres 5 små akupunkturnåle i hvert øre. Akupunkturen udløser endorfiner til kroppen og påvirker en række transmitterstoffer, der er med til at give kroppen ro og stabilitet. NADA virker beroligende og kan have en positiv effekt på angst, psykisk og motorisk uro, stress, tankemylder, søvnproblemer m.m.


NADA øreakupunktur har ingen bivirkninger og tilfører ikke kunstige stoffer til kroppen. Det påvirker kroppens egne funktioner, skaber balance og hjælper kroppen med at reetablere sig selv. 


NADA er en effektiv hjælp mod søvnmangel, eksamensangst, tankemylder, stress med meget mere. 



Akupunktur mod myggestik


Akupunktur er en effektiv metode til at begrænse myggestik og insektbid. En akupunkturbehandling sikrer ikke, at du slet ikke får myggestik. Det kan dog bevirke, at du får langt færre myggestik, og at de stik du får, ikke hæver op og klør (eller som minimum klør mindre).


Behandlingen tager 20 minutter og består af 2 nåle, der placeres ved anklen. Som udgangspunkt er én behandling om året nok til at holde myggene væk - men enkelte kan have god effekt af 2-3 behandlinger.